Tröstebok för dig som är deppig
Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Information om boken
Personlig bok där författaren delar med sig av egna erfarenheter, fakta, tips och tankar om depression för att ge tröst. Metoderna för att få hjälp att skapa andra beteenden, bryta tankar och förhålla sig till känslorna är inspirerade av KBT och ACT. Författaren är psykolog. Illustrationer av Joanna Rubin Dranger.
Av: Elsa Janni
Inläsare: Sara, LostenSara Losten
Språk: Svenska
Format: Talbok med text
Detaljerat format: Talbok med text
Längd: 1 tim., 53 min. ; cirka 139 sidor
Utförlig titel: Tröstebok för dig som är deppig
Förlaga: Anpassad från: Första utgåvan. Stockholm : Natur & Kultur, 2023. ISBN 9789127462274
Utgivare: [Malmö]: Inläst för Myndigheten för tillgängliga medier, MTM, 2023
Förlagans ISBN: 9789127462274
Klassifikation: Dokb, 616.8527
Anmärkning: "Anpassad från: Första utgåvan. Stockholm : Natur & Kultur, 2023. ISBN 9789127462274"
Medienummer: CA65443