Styrka, teknik & pannben : foto: Nils Jakobsson
Du måste logga in.För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Detaljerad information
Charlotte Kalla, 1987- , är en av Sveriges främsta längdskidåkare genom tiderna. Efter en kort historik av sin karriär skriver hon om sin fysiska och mentala träning som hon utför för att ständigt bli bättre som skidåkare - styrka, teknik och pannben. Hon ger många handfasta tips - om träning, kondition, motivation, kost, vallning med mera - på hur man kan bli en bättre skidåkare, oavsett ambitionsnivå. Den tryckta förlagan är rikt illustrerad
Av: Charlotte Kalla
Inläsare: Marika Bergström
Språk: Svenska
Format: Talbok med text
Detaljerat format: Talbok med text
Längd: 4 tim., 33 min.; 208 sidor : ill.
Utförlig titel: Styrka, teknik & pannben : foto: Nils Jakobsson
Förlaga: Inläst ur: Stockholm : Bonnier fakta, 2017. ISBN 978-91-7424-783-1
Utgivare: [Johanneshov]: [MTM], 2018
Förlagans ISBN: 9789174247831
Klassifikation: Rbgaa, Rbz Kalla, Charlotte, Lz Kalla, Charlotte, Rbgaa/TD, Rbz Kalla, Charlotte/TD, Lz Kalla, Charlotte/TD
Anmärkning: Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud Speltid: 4 tim., 33 min.; 208 s. : ill. Inläst ur: Stockholm : Bonnier fakta, 2017. ISBN 978-91-7424-783-1
Filstorlek: 99 MB
Medienummer: CA36822