Leva med förändring
Du måste logga in.För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Detaljerad information
Populärt skriven bok av självhjälpskaraktär för människor som upplever stress inför förändringar i livet. Att strukturera och skriva ner vari problemen består, besluta om lösningsstrategier och sedan successivt genomföra dessa är förf:s huvudstrategi att hantera stressfylla förändringar. Övningar för ökad självkännedom samt andnings-, avslappnings- och visualiseringstekniker ingår
Av: Ursula Markham
Inläsare: Linda Snöborgs
Språk: Svenska
Format: Talbok
Detaljerat format: Talbok
Längd: 5 tim., 46 min.
Utförlig titel: Leva med förändring
Orginaltitel: Living with change
Förlaga: Inläst ur: 1. uppl. Malmö : Liber Hermod, 1995
Utgivare: [Enskede]: [TPB], 2007
Klassifikation: Dokb, Dokb/TC
Anmärkning: Digital talbok (DAISY 2.02) Överföring av analog inläsning från: Enskede : TPB, 1996 Inläst ur: 1. uppl. Malmö : Liber Hermod, 1995 Boken ingår i serien: Utvecklingsbiblioteket
Filstorlek: 120 MB
Medienummer: C62186
Översättare: Ulrika Junker Miranda