Styrka, teknik & pannben
Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Låna genom att kontakta Punktskrifts- och prenumerationsservice 040-653 27 20 (öppet måndag-torsdag 09:00-12:00) eller punktskrift@mtm.se. Vi arbetar för att det också ska gå att beställa på Legimus.se
Information om boken
Charlotte Kalla, 1987- , är en av Sveriges främsta längdskidåkare genom tiderna. Efter en kort historik av sin karriär skriver hon om sin fysiska och mentala träning som hon utför för att ständigt bli bättre som skidåkare - styrka, teknik och pannben. Hon ger många handfasta tips - om träning, kondition, motivation, kost, vallning med mera - på hur man kan bli en bättre skidåkare, oavsett ambitionsnivå. Den tryckta förlagan är rikt illustrerad
Av: Charlotte Kalla
Språk: Svenska
Format: Punktskriftsbok
Detaljerat format: Punktskrift för envägslån
Längd: 3 vol. (262 s. tryckt punktskrift)
Medienummer: P29701
Utförlig titel: Styrka, teknik & pannben
Utgivare: Johanneshov: MTM, 2018
Förlagans ISBN: 9789174247831
Anmärkning: Kopierad från: Stockholm : Bonnier fakta, 2017. ISBN 978-91-7424-783-1 Fullskrift
Medienummer: P29701