Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra
Du måste logga in. För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Information om boken
Känslor som trycks undan och en oförmåga att handskas med känslor kan leda till konflikträdsla, dåligt självförtroende och stress. Känslosmarta människor däremot har lärt känna sina känslor och använder dem som stöd för att navigera sig fram i livet. Författarna förklarar känslor ur olika synvinklar, presenterar konkreta metoder för att förstå sina känslor, och ger tips hur man kan hantera dem på bästa sätt för att leva känslosmart
Av: Maria-Pia Gottberg, Anna Eriksson Skarin
Inläsare: Malin, HallandMalin Halland
Språk: Svenska
Format: Talbok med text
Detaljerat format: Talbok med text
Längd: 10 tim., 5 min.; 262 s
Utförlig titel: Känslosmart : konsten att leva med sig själv och andra
Orginaltitel: Känslosmart
Förlaga: Inläst ur: Stockholm : Norstedt, 2019. ISBN 978-91-1-309332-1
Utgivare: Malmö: MTM, 2020
Förlagans ISBN: 9789113093321
Klassifikation: 152.4, Dodf, Dokb
Anmärkning: Text och ljud Digital talbok (DAISY 2.02), text och ljud Inläst ur: Stockholm : Norstedt, 2019. ISBN 978-91-1-309332-1 Speltid: 10 tim., 5 min.; 262 s
Medienummer: CA48630