Nya Bäst när det gäller

Vad vill du göra?

• Provlyssna
  Något gick felFilen kunde inte hittas.

• Spela upp hela boken här
  Du är demo-användare och kan inte låna denna bok. Här hittar du våra demoböcker.

  Du har inte behörighet.Du har inte behörighet att spela upp detta bokformat.

  Du måste logga in.För att kunna spela upp en bok måste du logga in

• Ladda ner
  Du har inte behörighet.Du har inte behörighet att ladda ner detta bokformat.

  Kontakta ditt bibliotek.Kontakta ditt bibliotek för att låna en teckenspråksbok.

  Du är demo-användare och kan inte ladda ner denna bok. Här hittar du våra demoböcker.

  Du måste logga in.För att kunna ladda ner en bok måste du logga in

  Ladda ner

  Ladda ner vald bok

  Stäng

  Hur vill du ladda ner boken?

  Hämta som zip-fil som måste packas upp

  Hämta som iso-fil för att bränna på skiva

  Avbryt Ladda ner vald bok
• Lägg till i bokhyllan

  Lägger till i bokhyllan
  Du måste logga in.För att kunna lägga till en bok i bokhyllan måste du logga in

  Du är demo-användare och kan inte låna denna bok. Här hittar du våra demoböcker.

Detaljerad information

Om mental träning för den enskilda idrottsutövaren. Råd och tips om hur man bygger upp självförtroende, motivation och sin psykiska energi. Detta är lika viktigt som att bygga upp sin fysik. Det handlar om att mentalt träna sig i att bli bäst när det gäller. Förf., idrottspsykolog, ger i boken olika förslag på hur man når resultat. Han skriver även om ledarskap, prestationer, målsättning. Inläst ur SISU, 1992

Av: Willi Railo

Språk: Svenska

Format: Talbok

Detaljerat format: Talbok

Längd: 4 tim., 2 min.

Visa mer information om boken Visa mindre information om boken