Gå ner i vikt med GI-metoden
Du måste logga in.För att kunna lägga till en bok i dina favoriter måste du logga in
Detaljerad information
Förf. beskriver hur han genom att ta till sig kända näringsråd i allmänhet och råd angående GI (glykemiskt index) i synnerhet, lyckades gå ned fjorton kilo, samt behålla sin idealvikt. Metoden är att äta livsmedel som ger ett jämnt blodsockersvar, och därmed en bättre och mera långvarig mättnadskänsla, samt kombinera med fysisk aktivitet. Bra, konkret vägledning till hur man kan äta medvetet. Kopierad från ICA, 2004
Av: Ola Lauritzson
Språk: Svenska
Format: Punktskriftsbok
Detaljerat format: Punktskrift för envägslån
Längd: 3 vol. (278 s. tryckt punktskrift)
Medienummer: P19624
Utförlig titel: Gå ner i vikt med GI-metoden
Förlaga: Kopierad från: Västerås : ICA, 2004
Utgivare: Enskede: TPB, 2006
Klassifikation: Vmbb/P, Vcc/P, Qcabb/P
Anmärkning: Kopierad från: Västerås : ICA, 2004 Fullskrift
Medienummer: P19624